Prevenzione a tavola

Chi siamo

Accademia dell’alimentazione consapevole


Nel panorama italiano siamo i primi ad aver creato una community così grande intorno alla tematica dell'alimentazione sana, capace di prevenire o curare alcune patologie croniche. Ci concentriamo sulla stagionalità degli alimenti, sulle potenzialità dei prodotti di origine vegetale, sui trucchi in cucina e sull'organizzazione della dispensa.

Cosa offriamo

Corsi, News e approfondimenti di alimentazione consapevole suffragati da medici ed esperti del settore.

Chi siamo - 1
Il nostro obiettivo

Migliorare il tuo stile di vita con la nutrizione

L’obiettivo è divulgare e diffondere consapevolezza alimentare, tramite ricette, consigli e organizzazione della dispensa grazie le proprietà’ e benefici degli alimenti, per migliorare le condizioni di vita.

Chi siamo - 2
Il nostro mantra

L’importanza del nutrimento per il sistema immunitario

Il cibo è “informazione” che arriva nell’organismo e modula una serie complessa di processi, anche genomici, alla base della salute e della malattia. Esiste già una evidenza scientifica che carenze nell’assunzione di micronutrienti possono portare a molte conseguenze deleterie, tra le quali il cancro.

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Alimentazione consapevole

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Ricette naturali

A chi è interessato alle ricette naturali

Stagionalità alimenti

A chi è interessato al mondo veg e alla stagionalità degli alimenti

Chef Francesco

L'opinione del tutor

“E’ essenziale consumare una grande quantità di verdure, ma è altrettanto importante attingere alla varietà e alla stagionalità delle stesse: i nostri studi dimostrano che a parità di verdura mangiata, la varietà consumata influisce ulteriormente innalzando la protezione dalle malattie del nostro organismo.”
Chef Francesco

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